ארכיון כיפור | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/כיפור/ אוכל טעים והגיוני Sat, 01 Oct 2022 16:57:45 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://heninthekitchen.com/wp-content/uploads/2022/11/favicon-150x150.png ארכיון כיפור | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/כיפור/ 32 32 מרק עוף ואטריות מהיר https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/01/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8/ https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/01/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8/#comments Sat, 01 Oct 2022 17:00:17 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=5987   את המרק הזה אני מכינה כשהילדים שלי רוצים מרק עוף ממש עכשיו, בלי לחכות שעות שהמרק יתבשל. אני משתמשת בנתחי פרגית או חזה עוף ללא העצם והעור, שמתבשלים מהר (העצמות גורמות לנתחי העוף להתבשל יותר זמן), מזהיבה אותם קצת כדי לבנות טעם טוב למרק, מטגנת קצת ירקות ומעמידה לבישול. תוך חצי שעה יש לכם […]

הפוסט מרק עוף ואטריות מהיר הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

את המרק הזה אני מכינה כשהילדים שלי רוצים מרק עוף ממש עכשיו, בלי לחכות שעות שהמרק יתבשל.

אני משתמשת בנתחי פרגית או חזה עוף ללא העצם והעור, שמתבשלים מהר (העצמות גורמות לנתחי העוף להתבשל יותר זמן), מזהיבה אותם קצת כדי לבנות טעם טוב למרק, מטגנת קצת ירקות ומעמידה לבישול.

תוך חצי שעה יש לכם מרק עוף טעים ומשביע. מעולה לארוחה מפסקת.

 

 

מרק עוף ואטריות מהיר

חן במטבח מרק עוף ואטריות מהיר מרק עוף ואטריות מהיר
מנות: 6-8 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 קילו פרגיות או חזה עוף ללא עצם ועור
1 בצל קצוץ
6 שיניי שום כתושות
4-5 גבעולים ועלים של סלרי קצוצים
צרור פטרוזיליה קצוצה
2-3 גזרים חתוכים לעיגולים
3-4 ענפי תימין
2 כפיות כורכום
1 כף מלח
מעט פלפל שחור
2-3 כפות שמן
כ-300 גרם אטריות ביצים רחבות (זה בערך שלושת רבעי חבילה, אפשר גם חבילה שלמה אבל זה יכול להשתלט על המרק)

מים רותחים

אופן ההכנה

 

  • לחמם את השמן בסיר גדול על אש גבוהה. בעזרת נייר סופג לספוג את כל הלחות מחתיכות העוף. להוסיף לסיר את העוף ולהזהיב משני הצדדים, בשתי נגלות (אם משפריץ אפשר לסגור את הסיר במכסה). להוציא את חתיכות העוף לצלחת גדולה.
  • להוסיף לסיר את הבצל הקצוץ, להנמיך לאש בינונית ולטגן כמה דקות עד שהבצל מזהיב תוך כדי גירוד המשקעים השחומים שנדבקו לתחתית הסיר בעת טיגון העוף. אם תחתית הסיר מתחילה להשחים מהר, יש להוסיף מעט מים כדי לשחרר את כל המשקעים.
  • להוסיף לסיר את הגזר, גבעולי סלרי ושום כתוש ולטגן כדקה. להוסיף כורכום, מלח ופלפל שחור, לערבב כמה שניות.
  • להוסיף את עליי הסלרי הקצוצים, הפטרוזיליה, גבעולי התימין ומים רותחים שיגיעו עד כשלושת רבעי מגובה הסיר.
  • להוסיף את נתחי העוף, להגביר לאש גבוהה ולהביא לרתיחה. לכסות במכסה ולהשאיר חצי פתוח, להעביר לאש נמוכה ולבשל חצי שעה.
  • להוציא את חתיכות העוף מהמרק, להוסיף את האטריות למרק.
  • בעזרת שתי מזלגות לפרק את העוף לחתיכות ולהחזיר למרק. להמשיך לבשל כ-5 דקות או עד שהאטריות מוכנות ולהגיש.

 

 

 

הפוסט מרק עוף ואטריות מהיר הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]> https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/01/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%94%d7%99%d7%a8/feed/ 30