הזמינו עוד היום את מארז הספרים שלי – מבצע פסח ב 199 ש"ח

הזמינו את מארז הספרים שלי – מבצע פסח!

עוד תוצאות...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

עוד תוצאות...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

תבשיל עוף דלעת ודבש

שיתוף
הצטרפו לקהילת
חן במטבח
מתכונים קשורים
DSC00271small
פרגיות עם בטטה ובצל
DSC00104-2small11
מרק גונדי פרסי
DSC00006-2small
דאל הודי עשיר וטעים
DSC00090-2small
עוגת גבינה בית מלון

 

 אין תבשיל עוף יותר מתאים לחג מאשר התבשיל הזה, אתם הולכים להשתגע עליו (בוא נגיד שאני ובעלי חיסלנו לבד סיר שלם).
שילוב מושלם של בצלים סגולים שמתקרמלים ביחד עם קוביות דלעת רכות ונימוחות.
המתיקות מתקבלת מהדבש וריבת המשמשים (כן כן, משמשים, אל תוותרו) והעוף סופג אליו את כל הטעמים הנפלאים האלה.

תבשיל עוף דלעת ודבש

חן במטבח תבשיל עוף דלעת ודבש תבשיל עוף דלעת ודבש
מנות: מתאים לכ-6-8 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

6-8 חלקי עוף (כ-3-4 כרעיים מחולקות לשוקיים וירכיים)
2 בצלים סגולים גדולים חתוכים לפרוסות
1 חתיכת דלעת גדולה קלופה וחתוכה לקוביות בינוניות (כ-800 גרם)
3-4 שיניי שום כתושות
2 כפות דבש
1 כף ריבת משמש
1 כף פפריקה
½ כף כורכום
½ כפית כמון
1 כפית מלח
¼ כפית פלפל שחור
¼ כוס שמן
כ-3 כוסות מים רותחים

אופן ההכנה

סיר רחב ושטוח (סוטאג')

  • בעזרת נייר סופג, לייבש היטב את חלקי העוף.
  • בסיר רחב ושטוח לשים את השמן, לחמם על אש גבוהה.
  • לטגן על אש גבוהה את חלקי העוף על הצד של העור עד שמשחים. להוציא לצלחת גדולה.
  • להוסיף את הבצלים הסגולים לסיר עם מעט מלח ולטגן על אש בינונית-גבוהה כ-10 דקות או עד שמשחימים מעט. (לגרד את שאריות הטיגון של העוף מתחתית הסיר ואם השאריות מתחילות להישרף, יש להוסיף מעט מים).
  • להוסיף את השום הכתוש ולטגן כמה שניות.
  • להוסיף את התבלינים, פפריקה, כורכום, כמון, מלח ופלפל ולטגן כמה שניות.
  • להוסיף את הדלעת, הדבש וריבת המשמש ולערבב היטב.
  • להוסיף את חלקי העוף (עם הצד השחום כלפי מעלה) ולסדר אותם בין חתיכות הדלעת והבצל.
  • להוסיף את המים הרותחים שיגיעו כמעט עד גובה העוף והדלעת.
  • להביא לרתיחה, לכסות ולבשל על אש הכי קטנה כשעה וחצי-שעתיים או עד שהעוף רך מאוד. אחרי שעה וחצי לבדוק את גובה הנוזלים, הוא צריך להגיע עד מחצית מגובה העוף והדלעת. אם יש יותר מדיי נוזלים, יש להסיר את המכסה, להגביר את האש ולתת לנוזלים להתאדות.
  • בסיום הבישול, להכניס את הסיר ללא מכסה, לתנור שחומם מראש ל-200 מעלות, ל-10-15 דקות או עד שמשחים יפה מלמעלה.
  • הערה- את הדלעת אפשר להחליף בבטטות, דלורית או דלעת ערמונים.

בתיאבון

 

מארז הספרים שלי

מארז "שבוע עם חן" + "שבת עם חן" נותן לך את כל מה שצריך  מתכונים ביתיים שעובדים בכל פעם מחדש, ורעיונות לאירוח שיגרמו לכולם לשאול "מאיפה זה?"

מארז שני ספרין במבצע

מארז זוגי במחיר מיוחד

שבוע עם חן ושבת עם חן

במקום ₪256 עכשיו רק ב- ₪220
לרכישת הספרים

הכנתם? שתפו באינסטגרם ותייגו @heninthekitchen

20 Responses

  1. המתכון מושלם חן, כמו כל שאר המתכונים שלך. איזה כיף לי שהכרתי אותך. תודה ענקית.
    נ.ב אני הוספתי גם דלעת ערמונים וגם בטטות

  2. הי חן,
    זה נראה מעולה!
    שאלה – מה הקוטר של סירי הסוטאז' שאת משתמשת בהם? נראים גדולים. אני מנסה להעריך כמה ייכנס אצלי בסיר.
    תודה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הצטרפו לקהילת חן במטבח