ארכיון סלק | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/סלק/ אוכל טעים והגיוני Tue, 11 Jun 2024 13:13:46 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://heninthekitchen.com/wp-content/uploads/2022/11/favicon-150x150.png ארכיון סלק | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/סלק/ 32 32 סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים https://heninthekitchen.com/blog/2024/06/10/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%95%d7%92%d7%96%d7%a8-%d7%a2%d7%9d-%d7%a7%d7%a8%d7%90%d7%a0%d7%a5-%d7%92%d7%a8%d7%a2%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%9d/ Mon, 10 Jun 2024 17:00:16 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=824331     יש כמה דברים מיוחדים בסלט הזה שהופכים אותו לסלט מגניב וטעים. החיתוך של הסלק והגזר לרצועות דקיקות, השימוש בעליי כוסברה שלמים ולא חתוכים והמלך של הסלט- הקראנץ' גרעינים המדהים. סלט רצועות סלק, גזר, כוסברה וקראנץ' גרעינים, חגיגי, צבעוני שאי אפשר להפסיק לאכול. בכוונה כתבתי כאן במתכון כמות כפולה של קראנץ' כי תמיד כשאני […]

הפוסט סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
 

 

יש כמה דברים מיוחדים בסלט הזה שהופכים אותו לסלט מגניב וטעים.

החיתוך של הסלק והגזר לרצועות דקיקות, השימוש בעליי כוסברה שלמים ולא חתוכים והמלך של הסלט- הקראנץ' גרעינים המדהים.

סלט רצועות סלק, גזר, כוסברה וקראנץ' גרעינים, חגיגי, צבעוני שאי אפשר להפסיק לאכול.

בכוונה כתבתי כאן במתכון כמות כפולה של קראנץ' כי תמיד כשאני מכינה אותו, כולם בבית מנשנשים עוד חתיכה ועוד חתיכה.

 

 

סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים

חן במטבח סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים
מנות: כ-4-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

 

2 גזרים גדולים
1 סלק בינוני\ גדול
עליי כוסברה מחצי צרור בערך
כ-100 גרם גבינת פטה

 

לקראנץ': (כמות כפולה- שישאר לנשנוש)

½ כוס שומשום
½ כוס אגוזי פקאן
¼ כוס גרעיני חמנייה
¼ כוס גרעיני דלעת
2 כפות מייפל\ דבש
½ כפית מלח
1 כף שמן זית

 

לרוטב:

2 כפות שמן זית
2 כפות מיץ לימון סחוט
1 שן שום כתושה
1 כפית דבש
½ כפית מלח
מעט פלפל שחור

 

 

אופן ההכנה

 

לקראנץ':

  • לחמם תנור ל-140 מעלות על טורבו.
  • להניח בקערה שומשום, אגוזי פקאן, גרעיני חמנייה, גרעיני דלעת, מייפל, מלח ושמן זית. לערבב היטב.
  • להניח את התערובת על תבנית אפייה מרופדת בנייר אפייה, לשטח מעט, לקחת נייר אפייה להניח מעל ובעזרתו לשטח לשכבה אחידה ודקה. להוציא את הנייר אפייה העליון ולהכניס לתנור לאפייה של 40 דקות או עד שמזהיב מעט.
  • להוציא ולתת לקראנץ' להצטנן לגמרי. שימו לב כשהוא יוצא מהתנור הוא יהיה רך, רק אחרי שמתקרר הוא הופך להיות קראנצ'י.

 

לירקות:

  • לחתוך את הסלק ואת הגזר לרצועות דקות דקות בעזרת מנדולינה או קולפן רצועות או עם סכין. להניח בקערת הגשה ולהוסיף את עליי הכוסברה.

לרוטב:

  • להניח את כל מרכיבי הרוטב בצלוחית או צנצנת ולערבב היטב.

 

הרכבה:

  • להוסיף את הרוטב לקערת הירקות ולערבב בעדינות כך שהרוטב יצפה את כל הירקות.
  • לפורר מעל את גבינת הפטה. להשאיר מעט בצד.
  • לשבור את הקראנץ' לחתיכות קטנות-בינוניות ולפזר חצי מהכמות מעל הסלט. לערבב מעט את הסלט.
  • בהגשה אני אוהבת לפזר עוד קצת פטה וקראנץ' על פני הסלט.

 

 

 

 

הפוסט סלט סלק וגזר עם קראנץ' גרעינים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
סלט סימנים https://heninthekitchen.com/blog/2023/09/14/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a1%d7%99%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2023/09/14/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a1%d7%99%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d/#comments Thu, 14 Sep 2023 07:48:34 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=823809   סלט צבעוני, חגיגי ומגניב המורכב מחלק מסימני החג שבאופן טבעי משתבלים כל-כך טוב. השעועית ירוקה והכוסברה הרעננה ביחד עם קוביות קטנות ומתקתקות של דלעת, סלק וכרישה ונקודות של בורגול שסופג את כל הטעמים הטובים נותנים ביס מושלם. הסלט הזה לוקח את כל ההצגה בשולחן החג.        

הפוסט סלט סימנים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

סלט צבעוני, חגיגי ומגניב המורכב מחלק מסימני החג שבאופן טבעי משתבלים כל-כך טוב.

השעועית ירוקה והכוסברה הרעננה ביחד עם קוביות קטנות ומתקתקות של דלעת, סלק וכרישה ונקודות של בורגול שסופג את כל הטעמים הטובים נותנים ביס מושלם.

הסלט הזה לוקח את כל ההצגה בשולחן החג.

 

 

סלט סימנים

חן במטבח סלט סימנים סלט סימנים
מנות: כ-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

300 גרם שעועית ירוקה קפואה (אפשר גם טרייה)
300-400 גרם חתיכת דלעת קלופה וחתוכה לקוביות קטנות
1 סלק גדול קלוף וחתוך לקוביות קטנות
1 כרישה גדולה (ללא החלק הירוק) חתוכה לעיגולים ושטופה היטב
כ – ½ כוס גרגירי רימון
צרור כוסברה קצוצה
½ כוס בורגול שטוף
½ כוס מים רותחים
1 לימון
1 כף דבש
מלח
פלפל
שמן זית

 

 

אופן ההכנה

  • לחמם תנור ל-200 מעלות.
  • לסדר את השעועית הירוקה (אני השתמשתי בקפואה), דלעת, סלק וכרישה, אחד ליד השני, כל ירק בנפרד, בתבנית מרופדת בנייר אפייה.
  • לזלף מעל כ-4 כפות שמן זית, כחצי כפית מלח, דבש ומעט ופלפל שחור. לערבב מעט (בלי שהירקות התערבבו עם ירק אחר) ולהכניס לתנור עד הזהבה, כ-30 דקות. את השעועית הירוקה הקפואה יש להוציא לאחר 10-15 דקות או עד שהיא מקבלת הזהבה קלה.
  • בינתיים נכין את הבורגול. להניח את הבורגול בקערה, להוסיף רבע כפית מלח, חצי כף שמן ומים רותחים, לערבב ולתת לנוח כ-20 דקות עד שהבורגול ספג את כל הנוזלים, לערבב מדיי פעם.
  • להניח בקערת הגשה את הירקות הצלויים, כוסברה, רימון ובורגול. לסחוט מעל את הלימון לערבב ולהגיש.

הערה- את הסלט אפשר להכין עד יומיים מראש ללא הרימון ולשמור במקרר.

 

 

בתיאבון

 

 

הפוסט סלט סימנים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2023/09/14/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a1%d7%99%d7%9e%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed/ 10
מנגולד ממולא באורז בשר וסלק https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/06/%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/06/%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9d/#comments Thu, 06 Oct 2022 16:50:31 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=5996   סיר חלומי של עלי מנגולד דקיקים ממולאים בתערובת ורדרדה ועסיסית של אורז, בשר וסלק. המתיקות של הסלק והסילאן ביחד עם החמיצות של הלימון יוצר את שילוב הטעמים החמוץ מתוק הזה שאני כל-כך אוהבת (וגם די מזכיר לי את הטעמים של הקובה סלק). את האורז אני מבשלת "חצי בישול" עם כמות קטנה של מים. ככה […]

הפוסט מנגולד ממולא באורז בשר וסלק הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

סיר חלומי של עלי מנגולד דקיקים ממולאים בתערובת ורדרדה ועסיסית של אורז, בשר וסלק.

המתיקות של הסלק והסילאן ביחד עם החמיצות של הלימון יוצר את שילוב הטעמים החמוץ מתוק הזה שאני כל-כך אוהבת (וגם די מזכיר לי את הטעמים של הקובה סלק).

את האורז אני מבשלת "חצי בישול" עם כמות קטנה של מים. ככה במהלך הבישול של הממולאים, האורז לא יקרע את העלים הדקיקים והעדינים של המנגולד.

ממליצה לפני תחילת הכנת המתכון, לצפות קודם בסרטון ולראות את כל תהליך המילוי וההרכבה.

כמו כל סיר ממולאים, זמן ההכנה הוא ארוך יחסית אבל לגמרי שווה את הביס המדהים שלהם.

 

 

עלי מנגולד ממולאים

חן במטבח מנגולד ממולא באורז בשר וסלק מנגולד ממולא באורז בשר וסלק
מנות: מתאים ל-6-8 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

3-4 חבילות עלי מנגולד (סלק), כ-20 עלים
1 סלק קלוף

 

למילוי:

1 כוס אורז עגול שטוף היטב (אפשר גם פרסי או בסמטי)
1 בצל קטן קצוץ
150 גרם בשר טחון (אפשר גם יותר אם אוהבים יותר נוכחות של בשר)
1 סלק קטן קלוף ומגורר
½ צרור פטרוזיליה קצוצה
כ-10 עלים של נענע קצוצים (אפשר להחליף בחצי כפית נענע יבשה)
כ-2 גבעולים ועלים של סלרי קצוצים (גבעולים קטנים)
1 כף שמן זית
2 כפות מיץ לימון סחוט
1 שן שום כתושה
1 כפית רסק עגבניות
1 כפית פפריקה מתוקה
1 כפית מלח
¼ כפית פלפל שחור
1 כוס מים רותחים

 

לרוטב:

¼ כוס שמן זית
¼ כוס מיץ לימון סחוט
2 כפות סילאן
1 כפית מלח
1 כוס מים רותחים

 

** מעט גרגירי רימון לפיזור מעל

אופן ההכנה

סיר סוטאג' בקוטר כ- 30 ס"מ

מילוי:

  • לשים את השמן בסיר קטן, לחמם על אש בינונית. להוסיף את הבצל ולטגן עם מעט מלח עד הזהבה.
  • להוסיף את האורז, מלח ומים רותחים, להביא לרתיחה, לכסות, להעביר לאש נמוכה ולבשל 10 דקות. לתת לאורז קצת להצטנן.
  • לערבב בקערה את כל מרכיבי המילוי- האורז המבושל, בשר טחון, סלק, פטרוזיליה, נענע, סלרי, לימון, שום, רסק, פפריקה, מלח ופלפל שחור (בסרטון הכנתי בטעות כמות גדולה יותר של מילוי)

 

הכנת העלים למילוי:

  • למלא סיר רחב ועמוק במים ולהביא לרתיחה.
  • להוריד את החלק הלבן מעלי המנגולד ולשמור בצד.
  • אם העלים גדולים, לקפל כל עלה לחצי לאורך ולהוריד את החלק של העורק הקשה הלבן. לפתוח את העלה ולחצות לחצי.
  • להניח ערמה של עלים בתוך הסיר עם המים הרותחים ולחלוט כ-חצי דקה עד דקה. להוציא ולהניח על משטח העבודה. אם אין מקום בסיר, לחלוט את העלים בכמה נגלות.

 

הרכבה וגילגול:

  • לרפד את תחתית הסיר בחלק הלבן של עלי המנגולד ששמרנו בצד.
  • לפרוס את הסלק לפרוסות דקות ולהניח בשכבה אחת מעל השכבה של החלק הלבן של עלי המנגולד.
  • למלא את כל עליי המנגולד כפי שאני מדגימה בסרטון ולסדר אותם בצפיפות בסיר.

 

רוטב ובישול:

  • לערבב היטב את כל מרכיבי הרוטב ולשפוך על הממולאים. אם צריך, יש להוסיף עוד מים רותחים שיגיעו עד מחצית מגובה הממולאים (הסלק והחלק הלבן של המנגולד בתחתית הסיר, מוציאים עוד הרבה נוזלים במהלך הבישול).
  • להניח מעל הממולאים, עיגול של נייר אפייה שחתוך בקוטר של הסיר (שומר על הממולאים שלא יתייבשו). להניח מעל צלחת הפוכה.
  • להניח על אש גבוהה ולהביא לרתיחה. לכסות במכסה, להעביר לאש נמוכה ולבשל כשעה, עד שכמעט ולא נשארים נוזלים בסיר.
  • ממליצה לחכות שהממולאים יתקררו מעט. לפזר מעל מעט גרגירי רימון ולהגיש. הכי מומלץ לאכול את הממולאים ביום למחרת.

 

 

 

 

הפוסט מנגולד ממולא באורז בשר וסלק הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2022/10/06/%d7%a2%d7%9c%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%9e%d7%9e%d7%95%d7%9c%d7%90%d7%99%d7%9d/feed/ 16
תבשיל בשר וירקות אביביים https://heninthekitchen.com/blog/2021/03/22/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91%d7%99%d7%99%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2021/03/22/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91%d7%99%d7%99%d7%9d/#comments Mon, 22 Mar 2021 06:55:34 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=2149   אחד הזיכרונות החזקים שיש מההכנות לערב פסח, זה לראות את סבתא שלי יושבת על כיסא וחותכת לקוביות קטנות קטנות הר של ירקות. הרעיון הוא סיר בשר עם מלא מלא ירקות אביביים שחתוכים לקוביות קטנות. כל זה מתבשל לחגיגה של יופי וטעמים. תבשיל טוניסאי\ טריפולטאי שאצלנו הוא נקרא מחלטה (וגם מסוקי). אז את המתכון הקלאסי […]

הפוסט תבשיל בשר וירקות אביביים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

אחד הזיכרונות החזקים שיש מההכנות לערב פסח, זה לראות את סבתא שלי יושבת על כיסא וחותכת לקוביות קטנות קטנות הר של ירקות. הרעיון הוא סיר בשר עם מלא מלא ירקות אביביים שחתוכים לקוביות קטנות. כל זה מתבשל לחגיגה של יופי וטעמים.
תבשיל טוניסאי\ טריפולטאי שאצלנו הוא נקרא מחלטה (וגם מסוקי).
אז את המתכון הקלאסי קצת שיניתי וזו הגרסה שלי לתבשיל המדהים הזה. 

 

 

תבשיל בשר וירקות אביביים

חן במטבח תבשיל בשר וירקות אביביים תבשיל בשר וירקות אביביים
מנות: מתאים ל-8-10 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 עד 1 וחצי קילו צלי כתף (מס' 5) חתוך לקוביות בינונית
2 בצלים קצוצים
3 עגבניות קלופות וחתוכות לקוביות
כ-¼ כרוב בינוני קצוץ לקוביות
כ-4-5 עליי מנגולד גדולים קצוצים (כולל החלק הלבן)
כ-300 גרם שעועית ירוקה חתוכה לחתיכות בינוניות (עדיף טרייה)
2-3 גבעולים ועלים של סלרי קצוצים
1 קישוא בינוני-גדול חתוך לקוביות קטנות
1 תפוח-אדמה בינוני-גדול חתוך לקוביות קטנות
2 כוסות אפונה (עדיף טרייה)
1 חבילת כוסברה קצוצה (עדיף לקצוץ ממש לפני שמוסיפים לתבשיל)
1 קופסה רסק עגבניות (100 גרם)
4 שיניי שום כתושות
2 כפות פפריקה
1 כפית כורכום
1 כפית כמון
1 כף סוכר חום כהה\ בהיר
1-2 כפות מלח או לפי הטעם
½ כפית פלפל שחור
¼ כוס שמן
מים רותחים

אופן ההכנה

  • בסיר רחב גדול (סוטאג'), לחמם את השמן על אש גבוהה, להוסיף חצי מקוביות הבשר ולהשחים משני הצדדים. להוציא לקערה ולהמשיך להשחים את שאר קוביות הבשר. אם צריך, להוסיף עוד קצת שמן. בתום ההשחמה להוציא את הבשר לקערה.
  • להנמיך לאש בינונית, להוסיף את הבצל הקצוץ ולטגן עד שמזהיב, כ-10 דקות . אם התחתית שרופה מדיי, אפשר להוסיף מעט מים ולגרד את כל שאריות ההשחמה.
  • להוסיף את השום הכתוש ולטגן כמה שניות, זהירות שלא יישרף.
  • להוסיף את כל התבלינים- פפריקה, כמון, כורכום, סוכר חום, מלח ופלפל. לערבב כמה שניות.
  • להוסיף את הרסק ולערבב. להוסיף את העגבניות ולטגן כ-2-3 דקות.
  • להוסיף מים רותחים עד שיכסו את הבשר.
  • להביא את הסיר לרתיחה, לכסות ולהעביר את הסיר לאש הכי נמוכה. לבשל כשעתיים.
  • אחרי שעתיים להוסיף את כל הירקות- כרוב, מנגולד, שעועית ירוקה, סלרי, קישוא, תפוח-אדמה, אפונה וכוסברה (להשאיר מעט כוסברה בצד לפיזור בסוף הבישול). לשטח את הירקות, לכסות ולהמשיך לבשל עוד כשעה.
  • בסופו של דבר הנוזלים צריכים להגיע עד כשלושת רבעי מגובה הירקות והבשר. אם יש יותר מדי נוזלים, לפתוח מכסה, להגביר אש ולבשל עד שהנוזלים קצת מתאדים.
  • לפזר מעט כוסברה ולהגיש.

בתיאבון

 

 

הפוסט תבשיל בשר וירקות אביביים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2021/03/22/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%91%d7%99%d7%91%d7%99%d7%99%d7%9d/feed/ 5
מרק סלק לקובה https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/30/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/30/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94/#comments Wed, 30 Dec 2020 18:00:41 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=2013   אחד הדברים שהכי זכורים לי כשהתחלתי לבשל זה כשניסיתי בפעם הראשונה להכין מרק סלק ואחרי בישול של שעה בערך, אני חוזרת למרק ורואה שכולו בצבע חום בהיר. כל הצבע הסגול של הסלק פשוט נעלם כלא היה. אז אחרי הרבה בישולים של מרקי סלק במהלך השנים, יצא לי להבין לעומק איך להכין מרק ששומר על […]

הפוסט מרק סלק לקובה הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

אחד הדברים שהכי זכורים לי כשהתחלתי לבשל זה כשניסיתי בפעם הראשונה להכין מרק סלק ואחרי בישול של שעה בערך, אני חוזרת למרק ורואה שכולו בצבע חום בהיר. כל הצבע הסגול של הסלק פשוט נעלם כלא היה.
אז אחרי הרבה בישולים של מרקי סלק במהלך השנים, יצא לי להבין לעומק איך להכין מרק ששומר על הצבע הבוהק המהמם של הסלק.
כנסו לסרטון ותגלו את הסוד לקבלת מרק סלק בצבע סגול וטעם חמוץ מתוק מושלם.

 

מרק סלק לקובה

חן במטבח מרק סלק לקובה מרק סלק לקובה
מנות: מתאים לכ-35 כדורי קובה קטנים-בינוניים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

4-5 סלקים בינוניים עם הקליפה
1 חבילת עליי סלק (מנגולד)
1 בצל גדול קצוץ
3 שיניי שום כתושות
1 כף רסק עגבניות
2 כפות סוכר
1 כף מלח או לפי הטעם
כ-½ כפית פלפל שחור
¼ כוס מיץ לימון סחוט
¼ כוס שמן
מים רותחים

אופן ההכנה

  • לחמם תנור ל-180 מעלות.
  • להוריד לסלקים את החלק העליון והתחתון ולשטוף אותם היטב במים.
  • להניח את הסלקים בכלי שמתאים להיכנס לתנור. להוסיף מעט מים שיגיעו עד שליש\רבע מגובה הסלקים. לכסות את התבנית בנייר כסף.
  • להכניס לתנור ולאפות כשעה, עד שהסלקים מעט רכים אך לא עד הסוף. לשמור את הנוזלים.
  • אופציה נוספת לבישול הסלק- להניח את הסלקים בסיר עם מים שמגיעים עד מחצית מגובה הסלקים. להביא לרתיחה, לכסות את הסיר, להנמיך את האש ולבשל כ-30-40 דקות, עד שהסלק מתרכך אך עדיין מעט קשה. לשמור את הנוזלים.
  • לתת לסלקים להצטנן מעט. לקלף ולחתוך לקוביות קטנות-בינוניות.
  • לחתוך את עליי הסלק (כולל החלק הלבן) לחתיכות בינוניות.
  • לשים את השמן בסיר גדול ורחב ולחמם על אש בינונית. חשוב שיהיה סיר גדול כדי שיהיה מקום לקובה להתבשל.
  • להוסיף את הבצל ומעט מלח ולטגן עד הזהבה, כ-15 דקות.
  • להוסיף את השום הכתוש ולטגן כדקה.
  • להוסיף רסק, סוכר, מלח, פלפל (ששכחתי להוסיף בסרטון), קוביות הסלק, עליי סלק, לימון סחוט, את נוזלי בישול הסלק ומים רותחים כך שיגיעו עד כשלושת רבעי מגובה הסיר. להביא לרתיחה. עד השלב הזה אפשר להכין מראש.

בישול הקובה במרק:

  • כשרוצים לבשל את הקובה במרק (עדיף כמה שיותר סמוך לזמן האכילה), להביא את המרק לרתיחה עדינה, להוסיף את הקובה (כשהוא קפוא- לא להפשיר) אחד אחד ולהשתדל שהמרק יחזור לרתיחה אחרי כל הוספה.
  • לבשל את הקובה כ-30-40 דקות עם מכסה חצי פתוח, ברתיחה עדינה (לא חזקה מדיי) תוך בחישה של המרק לעיתים קרובות, על-מנת שהקובות לא יידבקו לתחתית הסיר.
  • לא לבשל את הקובות יותר מדי, אחרת הם ייתפרקו!!!
  • בסוף הבישול (כשהאש כבר כבויה) אני אוהבת להוסיף עוד 2-3 כפות של מיץ לימון סחוט שמוסיף חמיצות מרעננת למרק.
  • כאן הקישור למתכון של הקובה עצמו.

בתיאבון

 

הפוסט מרק סלק לקובה הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/30/%d7%9e%d7%a8%d7%a7-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9c%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94/feed/ 69
איך להכין קובה מושלם (מטפוניה) https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/23/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/23/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d/#comments Wed, 23 Dec 2020 18:00:37 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1997     את המתכון והסרטון הזה אני מאוד מתרגשת לשתף איתכם. הרבה זמן חיכיתי לרגע הכי מתאים לחלוק ולחשוף את המתכון שלי לקובה והנה סוף סוף תוכלו להכין לבד בבית את הקובה שלי. במהלך השנים קיבלתי המון הודעות איך אני מכינה את הקובה בלי שהמלוי כל שנייה יברח ואז בעצם צריך להוסיף עוד בצק ועוד […]

הפוסט איך להכין קובה מושלם (מטפוניה) הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

 

את המתכון והסרטון הזה אני מאוד מתרגשת לשתף איתכם.

הרבה זמן חיכיתי לרגע הכי מתאים לחלוק ולחשוף את המתכון שלי לקובה והנה סוף סוף תוכלו להכין לבד בבית את הקובה שלי.

במהלך השנים קיבלתי המון הודעות איך אני מכינה את הקובה בלי שהמלוי כל שנייה יברח ואז בעצם צריך להוסיף עוד בצק ועוד בצק עד שנהייה קובה ענק עם מלא בצק וקצת בשר.

בסרטון אני מגלה את כל הסודות והפטנטים לקובה המושלם, איך להכין קובה עסיסי עם הרבה מילוי של בשר ומעטפת בצק דקיקה, כל זה בלי שום צורך בניסיון או מיומנות בגילוגי קובה.

עם השיטה שלי אתם תצליחו לגלגל קובה ממש כמו הסבתות, גם אם לא גילגלתם קובה אחד בחיים שלכם, ממש ככה. 

 

 

 

 

איך להכין קובה מושלם (מטפוניה)

חן במטבח איך להכין קובה מושלם (מטפוניה) איך להכין קובה מושלם (מטפוניה)
מנות: כ-35 כדורים קטנים-בינוניים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

למילוי:

½ קילו בשר טחון עם 20% שומן*
1 בצל גדול קצוץ (אני קוצצת במעבד מזון)
2-3 ענפי סלרי בינוניים כולל העלים קצוצים  (אני קוצצת במעבד מזון)
3 שיני שום כתושות
½ כפית מלח
¼ כפית פלפל שחור טחון
2 כפות שמן

* אם אין בסופר או אצל הקצב, אפשר להגיד לקצב שייטחן לכם 100 גרם שומן בקר או נתח קטן שומני כמו שפונדרה  ושיוסיף לכם לתערובת של הבשר הטחון ואפשר גם להוסיף 100 גרם של שומן כבש או מרגרינה.

 

למעטפת:

½ קילו סולת (3 כוסות)
½ כפית מלח
⅛1 כוסות מים (280 מ"ל)

אופן ההכנה

השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל

מילוי-

  • לחמם את השמן במחבת גדולה על אש בינונית. להוסיף את הבצל הקצוץ, להוסיף מעט מלח ולטגן עד הזהבה, כ-15 דקות.
  • להוסיף את הסלרי והשום ולטגן כ-2-3 דקות.
  • להוסיף את הבשר הטחון, המלח והפלפל, להגביר לאש גבוהה ולטגן תוך כדי פירוק הבשר לפירורים.
  • להמשיך לטגן עד שכל הנוזלים מתאדים, הבשר קיבל קצת השחמה ונשאר רק שכבה דקה של שומן נמס בתחתית המחבת, כ-15-20 דקות (תלוי בכמות המילוי שמכינים).
  • להעביר את המילוי לקערה, לצנן מעט, לעטוף בניילון נצמד ולהכניס למקרר לפחות ל-3 שעות. (או שעה במקפיא ומדי פעם לערבב כדי שלא יקפא).
  • לאחר שהמילוי התקרר לגמרי, לערבב אותו טוב טוב, כי כל השומן נוטה לשקוע למטה. חשוב שהמילוי יהיה קר לגמרי מהמקרר, אחרת זה לא יידבק לכדורים. אם לא נדבק, להכניס לעוד כמה שעות למקרר.
  • ליצור כדורי בשר ולהניח אותם על מגש מרופד בניילון נצמד- ראו בסרטון
  • לכסות את הכדורים בניילון נצמד ולהכניס למקפיא לפחות שעה וחצי-שעתיים או עד שהם קפואים לגמרי.

מעטפת-

  • ברגע שהכדורים קפואים לגמרי, אפשר להכין את מעטפת הבצק של הקובה.
  • לערבב את הסולת עם המלח.
  • להוסיף את המים, לערבב את המים עם הסולת וללוש את הבצק ידנית או בעזרת המיקסר עם וו לישה עד שמתקבל בצק במרקם של פלסטלינה מאוד מאוד רכה. (אם יבש מדי להוסיף עוד מעט מים ואם רטוב מדי להוסיף עוד מעט סולת).
  • לכסות את פני הבצק בניילון נצמד ולתת לו מנוחה של כ-15-20 דקות.

עטיפת הכדורים-

  • לסדר על משטח העבודה את: המגש עם הכדורים הקפואים, קערת הבצק, צלוחית קטנה עם מים ומגש מרופד בניילון נצמד.
  • בידיים מעט רטובות, לקחת חופן מהבצק, לכדרר לכדור, לשטח את הכדור לעלה דק, להניח את כדור הבשר הקפוא באמצע העלה ולעטוף את הכדור. את הבצק המיותר להוריד ולכדרר לכדור חלק. להניח על המגש המרופד בניילון נצמד- ראו בסרטון.
  • אם רוצים כדור ממש חלק, להרטיב מעט את הידיים ולכדרר שוב.
  • לא לשים קובה אחד על השני וגם לא מגש אחד על השני.
  • לעטוף בניילון נצמד את מגש הקובות העטופות ולשמור במקפיא.
  • הערה- אם מכינים כמות גדולה של קובה, לא להוציא מהמקפיא את כל כדורי הבשר הקפואים כדי שלא יפשירו. להוציא כל פעם קצת ולעטוף במעטפת.

בישול במרק:

  • את המרק של הקובה חשוב לבשל בסיר גדול ורחב כדי שיהיה מקום לקובה להתבשל.
  • כשרוצים לבשל את הקובה במרק (עדיף כמה שיותר סמוך לזמן האכילה), להביא את המרק לרתיחה עדינה, להוסיף את הקובה (כשהוא קפוא- לא להפשיר) אחד אחד ולהשתדל שהמרק יחזור לרתיחה אחרי כל הוספה.
  • לבשל את הקובה כ-30-40 דקות תוך בחישה של המרק לעיתים קרובות, על-מנת שהקובות לא יידבקו לתחתית הסיר.
  • לא לבשל את הקובות יותר מדי, אחרת הם ייתפרקו!!!

בתיאבון

הנה כמה מתכונים למרקים של קובה:

מרק קובה סלק

מרק קובה דלעת

 

 

 

 

 

הפוסט איך להכין קובה מושלם (מטפוניה) הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/12/23/%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%9f-%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%94-%d7%9e%d7%95%d7%a9%d7%9c%d7%9d/feed/ 199
סלט עליי מנגולד בטטה ופטה https://heninthekitchen.com/blog/2020/11/25/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%91%d7%98%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%94/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/11/25/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%91%d7%98%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%94/#comments Wed, 25 Nov 2020 18:00:37 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1965   ניסיתם פעם להכין סלט מעליי מנגולד חיים שלא עברו בישול או חימום כלשהו? תקשיבו זה אחד הדברים הטעימים. המנגולד נשאר קריספי והוא וסופח אליו באהבה את כל הטעמים הטובים של הרוטב. הוא הולך מעולה עם המתיקות של הבטטה, החמוציות והסילאן, וגבינת הפטה מאזנת הכול עם החמיצות העדינה שלה. זה פיצוץ של מרקמים וטעמים. כל […]

הפוסט סלט עליי מנגולד בטטה ופטה הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

ניסיתם פעם להכין סלט מעליי מנגולד חיים שלא עברו בישול או חימום כלשהו?
תקשיבו זה אחד הדברים הטעימים. המנגולד נשאר קריספי והוא וסופח אליו באהבה את כל הטעמים הטובים של הרוטב.
הוא הולך מעולה עם המתיקות של הבטטה, החמוציות והסילאן, וגבינת הפטה מאזנת הכול עם החמיצות העדינה שלה. זה פיצוץ של מרקמים וטעמים.
כל מי שנתתי לו לטעום מהסלט הזה, פשוט עף עליו
סלט מושלם לאזן קצת את כל הטיגונים של חנוכה

סלט עליי מנגולד בטטה ופטה

חן במטבח סלט עליי מנגולד בטטה ופטה סלט עליי מנגולד בטטה ופטה
מנות: מתאים לכ-4-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 חבילת עליי מנגולד (סלק עלים) שטופים ומיובשים (כ-5 עלים גדולים)
1 בטטה גדולה\בינונית קלופה
כ-125 גרם גבינת פטה
כ-½ כוס אגוזי פקאן
כ-¼ כוס גרעיני חמנייה
כ-¼ כוס חמוציות מיובשות (עדיף ללא סוכר)
1 כפית אריסה
2 כפות שמן זית
כ-¼ כפית מלח
מעט פלפל שחור

לרוטב:
½ כף רוטב בלסמי
1 כף סילאן\ דבש (לרוטב יותר מתקתק תוסיפי עוד כף, סה"כ 2 כפות)
2 כפות שמן זית
2 כפות מיץ לימון סחוט
כ-½ כפית מלח
מעט פלפל

אופן ההכנה

  • לחמם תנור ל-200 מעלות.
  • לחתוך את הבטטה לקוביות קטנות\בינוניות. לשים את הקוביות בתבנית מרופדת בנייר אפייה. להוסיף את השמן זית, אריסה, מלח ופלפל ולהכניס לתנור כ-30 דקות או עד שהבטטה משחימה מעט.
  • בינתיים לחתוך את עליי המנגולד לרצועות דקות. לשים בקערה גדולה.
  • במחבת ריקה על אש בינונית לקלות את אגוזי הפקאן עד שמשחימים מעט. להוציא לצלוחית לקלות גם את גרעיני החמנייה ולהוציא לצלוחית. לקצוץ גס את אגוזי הפקאן ואת החמוציות.
  • לשים את כל מרכיבי הרוטב בצנצנת או צלוחית ולערבב היטב.
  • לפני הגשה לשפוך את הרוטב על עליי המנגולד ולערבב היטב. לסדר את העלים בקערת ההגשה ולפזר מעל את כל שאר המצרכים- בטטה, אגוזי פקאן, גרעיני חמנייה, חמוציות ולפורר את גבינת הפטה. להגיש ולזלול.

בתיאבון

 

הפוסט סלט עליי מנגולד בטטה ופטה הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/11/25/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%91%d7%98%d7%98%d7%94-%d7%95%d7%a4%d7%98%d7%94/feed/ 15
סלט בורגול וסלק https://heninthekitchen.com/blog/2020/10/07/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a1%d7%9c%d7%a7/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/10/07/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a1%d7%9c%d7%a7/#comments Wed, 07 Oct 2020 17:00:21 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1898   אחד הסלטים היפים שיש. הצבע המהמם של הסלק צובע את גרגירי הבורגול בסגול-ורוד והופך אותם לצבעוניים כמו אבני חן קטנים. את הסלק אני אוהבת לאפות בתנור בתוך נייר כסף, בניגוד לבישול במים. האפייה בתנור שומרת על הטעם והצבע שלו. כדאי לערבב ביחד את הבורגול והסלק המבושל ולהשרות במקרר כמה שעות, ככה הבורגול סופג היטב […]

הפוסט סלט בורגול וסלק הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

אחד הסלטים היפים שיש. הצבע המהמם של הסלק צובע את גרגירי הבורגול בסגול-ורוד והופך אותם לצבעוניים כמו אבני חן קטנים.
את הסלק אני אוהבת לאפות בתנור בתוך נייר כסף, בניגוד לבישול במים. האפייה בתנור שומרת על הטעם והצבע שלו. כדאי לערבב ביחד את הבורגול והסלק המבושל ולהשרות במקרר כמה שעות, ככה הבורגול סופג היטב את הצבע והטעם של הסלק. לפני ההגשה להוסיף את כל העשבים, הרימון והשקדים (אהה כן ויש פיספוס קטן בסרטון, חדי העין יבחינו בזה)

סלט בורגול וסלק

חן במטבח סלט בורגול וסלק סלט בורגול וסלק
מנות: מתאים לכ-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 סלק בינוני-גדול

לבורגול:
1 כוס בורגול
½ כפית מלח
1 כף שמן זית
1 כוס מים רותחים

לשאר הסלט:
1 חבילת פטרוזיליה קצוצה
1 חבילת כוסברה קצוצה
כ-½ כוס שקדים פרוסים
כ-½ כוס גרעיני רימון
כ-3 כפות מיץ לימון סחוט
כ-3 כפות שמן זית
מלח, פלפל לפי הטעם
כ-1 כף סילאן\ דבש

אופן ההכנה

לסלק:

  • לחמם תנור ל-180 מעלות
  • לעטוף את הסלק בנייר כסף ולהכניס לתנור לאפייה של שעה וחצי-שעתיים, עד שהסלק רך. לתת לו להצטנן.

לבורגול:

  • לשים את הבורגול במסננת ולשטוף היטב.
  • להניח את הבורגול השטוף בקערה בינונית. להוסיף את השמן זית והמלח, לערבב, להוסיף את המים הרותחים, לערבב היטב ולתת לנוח כ-15-20 דקות עד שהבורגול סופג את כל המים.
  • בינתיים לשים את השקדים הפרוסים במחבת ריקה, לשים על אש בינונית ולקלות את השקדים עד שמשחימים מעט. להוציא לצלוחית.

להרכבת הסלט:

  • כשהסלק התקרר, לקלף את הקליפה ולחתוך לקוביות קטנות.
  • לשים את הבורגול בקערה גדולה, להוסיף את קוביות הסלק. להוסיף את הלימון, שמן זית, סילאן, פלפל שחור ומלח. לערבב היטב. עד השלב הזה אפשר להכין מראש ולשמור במקרר.
  • לפני הגשה להוסיף את הכוסברה, פטרוזיליה, גרעיני רימון ושקדים, (ממליצה להשאיר קצת מכל דבר בצד כדי לפזר על הסלט מלמעלה) לערבב היטב ולטעום אם צריך לתקן תיבול.
  • להעביר לקערת הגשה (לפזר מלמעלה מה ששמרתם בצד) ולהגיש.
  • הערה- אפייה בנייר כסף לא טובה רק במגע עם האוכל, במקרה הזה נייר הכסף עוטף את הקליפה של הסלק ואת הקליפה בכל מקרה זורקים. אם בכל זאת זה מפריע לכם, אפשר לעטוף את הסלק בנייר אפייה ואז לעטוף בנייר כסף.

בתיאבון

 

הפוסט סלט בורגול וסלק הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/10/07/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%95%d7%9c-%d7%95%d7%a1%d7%9c%d7%a7/feed/ 16
אורז ירוק עם בשר https://heninthekitchen.com/blog/2020/03/29/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/03/29/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8/#comments Sun, 29 Mar 2020 17:00:50 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1638   מנה נפלאה ומושלמת להכנה ליל הסדר. היא יכולה לשמש גם כמנה עיקרית וגם כתוספת והכול בסיר אחד. אני מאוד אוהבת להשתמש בבשר צלעות (מס' 2) שיש לו גם קצת שומן, מה שמוסיף לעסיסיות של האורז. את קוביות הבשר אני מבשלת קודם במים עד שהם רכים לגמרי ואז מוסיפה את האורז והעשבים הקצוצים שמוסיפים לאורז […]

הפוסט אורז ירוק עם בשר הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

מנה נפלאה ומושלמת להכנה ליל הסדר. היא יכולה לשמש גם כמנה עיקרית וגם כתוספת והכול בסיר אחד.
אני מאוד אוהבת להשתמש בבשר צלעות (מס' 2) שיש לו גם קצת שומן, מה שמוסיף לעסיסיות של האורז.
את קוביות הבשר אני מבשלת קודם במים עד שהם רכים לגמרי ואז מוסיפה את האורז והעשבים הקצוצים שמוסיפים לאורז צבע וטעם מהמם.
אפשר להכין את המנה הזאת גם עם אורז בסמטי או פרסי. 

אורז ירוק עם בשר

חן במטבח אורז ירוק עם בשר אורז ירוק עם בשר
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 בצל גדול קצוץ
¼ כוס שמן
500 גרם בשר צלעות (מס' 2) חתוך לקוביות קטנות*
3 שיניי שום כתושות
2 כוסות אורז עגול
כ-2-3 עלים של מנגולד (כולל החלק הלבן)
כ-3-4 גבעולים של בצל ירוק
כ-½ חבילת שמיר
חבילת פטרוזיליה
חבילת כוסברה
½ כפית פלפל שחור
1 כפית כמון
2 כפיות מלח
כ-3 כפות מיץ לימון סחוט
3 כוסות מים רותחים

אופן ההכנה

סיר- עדיף עם ציפוי נון סטיק

  • לחמם את השמן בסיר, להוסיף את הבצל ומעט מלח ולטגן עד שנהייה שקוף כ-4 דקות.
  • להוסיף את קוביות הבשר, להגביר לאש גבוהה ולטגן עד שהבשר משחים, כ-4-5 דקות. להוסיף את השום הכתוש ולטגן עוד כחצי דקה.
  • להוסיף 2 כוסות מהמים הרותחים ו-1 כפית מלח. להביא לרתיחה, לכסות את הסיר, להעביר לאש נמוכה ולבשל שעה וחצי-שעתיים או עד שהבשר רך לגמרי.
  • אחרי שהבשר התרכך, לשים את האורז במסננת ולשטוף היטב מתחת למים זורמים עד שהמים יוצאים צלולים.
  • להכניס את העשבים למעבד מזון ולטחון, אם צריך אז בשתי נגלות (אם אין מעבד מזון אפשר גם לקצוץ ידנית עם סכין).
  • להוסיף לסיר של הבשר את כל המצרכים- אורז שטוף, עשבים קצוצים, לימון, פלפל, כמון, מלח ו-1 כוס מים רותחים (אם אתם רואים שגובה המים לא מגיע עד גובה האורז, אז תוסיפי עוד קצת מים שיגיע עד לגובה האורז), להביא לרתיחה, לכסות את הסיר במגבת ולכסות במכסה, להעביר לאש נמוכה ולבשל 20 דקות. לכבות את האש ולהשאיר את הסיר מכוסה עוד 10 דקות (לא לפתוח את המכסה).
  • לפתוח את המכסה ולערבב.

בתיאבון

הערות

*אם משתמשים בבשר טחון, אז לוותר על בישול הבשר במים. לטגן את הבשר טחון וישר להוסיף את כל המצרכים. אפשר גם לוותר לגמרי על בשר ולהכין את זה כתוספת של אורז ירוק צמחוני.

 

הפוסט אורז ירוק עם בשר הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/03/29/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%a7-%d7%a2%d7%9d-%d7%91%d7%a9%d7%a8/feed/ 17
סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל https://heninthekitchen.com/blog/2019/11/06/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%a9%d7%9c/ https://heninthekitchen.com/blog/2019/11/06/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%a9%d7%9c/#comments Wed, 06 Nov 2019 18:00:22 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1334   אחד הסלטים שאני הכי אוהבת להכין ולהגיש בארוחה חגיגית . קל להכנה וטעים בטירוף. ממליצה בחום להכפיל כמויות כי לא בטוח שהוא ישרוד עד הארוחה.  

הפוסט סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

אחד הסלטים שאני הכי אוהבת להכין ולהגיש בארוחה חגיגית . קל להכנה וטעים בטירוף.
ממליצה בחום להכפיל כמויות כי לא בטוח שהוא ישרוד עד הארוחה.

סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל

חן במטבח סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל
מנות: כ-2 כוסות סלט
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 חבילת עליי מנגולד\סלק
3 כפות שמן
2 שיניי שום כתושות
כחצי כפית מלח (או לפי הטעם)
כחצי כפית כמון
מעט פלפל שחור
1 כף אריסה (אם אין אפשר לשים במקום 1 כפית פפריקה)
כ-1-2 כפות מיץ לימון סחוט

אופן ההכנה

  • בעזרת סכין, להפריד את החלק הלבן מהחלק הירוק בעליי המנגולד.
  • לקצוץ את החלק הלבן והחלק הירוק, לחתיכות בינוניות.
  • לחמם מחבת עם השמן על אש בינונית-גבוהה. להוסיף את החתיכות הקצוצות של החלק הלבן. לטגן כ-3 דקות.
  • להוסיף את השום הכתוש ולטגן כחצי דקה-דקה.
  • להוסיף את המלח, כמון, אריסה, פלפל שחור והעלים הירוקים ולערבב היטב. לטגן כ-3 דקות או עד שהעלים מתחילים לשנות את צבעם לירוק כהה.
  • להוסיף את הלימון, לערבב ולכבות את האש.

בתאבון

 

הפוסט סלט עליי מנגולד (סלק) מבושל הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2019/11/06/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%a2%d7%9c%d7%99%d7%99-%d7%9e%d7%a0%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%93-%d7%a1%d7%9c%d7%a7-%d7%9e%d7%91%d7%95%d7%a9%d7%9c/feed/ 8