ארכיון סילאן | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/סילאן/ אוכל טעים והגיוני Thu, 31 Aug 2023 14:14:38 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 https://heninthekitchen.com/wp-content/uploads/2022/11/favicon-150x150.png ארכיון סילאן | חן במטבח https://heninthekitchen.com/blog/tag/סילאן/ 32 32 עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים https://heninthekitchen.com/blog/2023/08/30/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c-%d7%95%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%95%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2023/08/30/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c-%d7%95%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%95%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%9d/#comments Wed, 30 Aug 2023 17:00:08 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=823784   עוגיות חמאת בוטנים, שיבולת שועל וסילאן, רכות וטעימות שמכינים בצ'יק. מערבבים הכול בקערה אחת ושולחים לתנור. בדרך כלל אני מכינה מראש בתחילת השבוע נגלה כפולה שלהן ונותנת לילדים שלי בבוקר כשאני רוצה שייקחו משהו קטן ומזין לאכול כשהם הולכים לבית ספר. את השוקולד צ'יפס אני לפעמים מחליפה בחמוציות או אגוזים. במידה ואתם רוצים את […]

הפוסט עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

עוגיות חמאת בוטנים, שיבולת שועל וסילאן, רכות וטעימות שמכינים בצ'יק.

מערבבים הכול בקערה אחת ושולחים לתנור.

בדרך כלל אני מכינה מראש בתחילת השבוע נגלה כפולה שלהן ונותנת לילדים שלי בבוקר כשאני רוצה שייקחו משהו קטן ומזין לאכול כשהם הולכים לבית ספר.

את השוקולד צ'יפס אני לפעמים מחליפה בחמוציות או אגוזים.

במידה ואתם רוצים את העוגיות ללא גלוטן, שימו לב שאתם קונים שיבולת שועל ללא גלוטן.

 

 

עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים

חן במטבח עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים
מנות: כ-7-10 עוגיות
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

½ כוס חמאת בוטנים טבעית

¼ כוס סילאן\ דבש\ מייפל

½ כפית תמצית וניל

1 כפית אבקת סודה לשתייה

⅛ כפית מלח

½ כוס שיבולת שועל להכנה מהירה

½ כוס שוקולד צי'פס, בסרטון השתמשתי במיני שוקולד צ'יפס אבל אפשר גם רגיל

 

 

אופן ההכנה

השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל

  • לחמם תנור ל-180 מעלות.
  • בקערה לערבב חמאת בוטנים, סילאן ותמצית וניל.
  • להוסיף שיבולת שועל, אבקת סודה לשתייה ומלח, לערבב. להוסיף את השוקולד צ'יפס ולערבב לתערובת אחידה.
  • בעזרת ידיים רטובות או עם כף קפיצית גדולה, ליצור כדורים מהתערובת להניח על תבנית מרופדת בנייר אפייה, במרווח אחד מהשני.
  • אם רוצים את העוגיות שטוחות, יש לשטח אותן מעט עם הידיים.
  • להכניס לתנור לאפייה של כ-8-10 דקות, או עד שהקצוות מזהיבים והאמצע נשאר רך.
  • להוציא מהתנור ולצנן לגמרי כשהעוגיות נשארות על התבנית.
  • לשמור בקופסא אטומה עד 3-4 ימים.

 

הפוסט עוגיות שיבולת שועל וחמאת בוטנים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2023/08/30/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c-%d7%95%d7%97%d7%9e%d7%90%d7%aa-%d7%91%d7%95%d7%98%d7%a0%d7%99%d7%9d/feed/ 50
תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית https://heninthekitchen.com/blog/2023/07/05/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%94%d7%95%d7%91-%d7%a9%d7%9c-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%93%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa/ https://heninthekitchen.com/blog/2023/07/05/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%94%d7%95%d7%91-%d7%a9%d7%9c-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%93%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa/#comments Wed, 05 Jul 2023 17:00:39 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=721640   תבשיל של קוביות חזה עוף ודלורית שאני קוראת לו כאילו תבשיל קארי. אין פה את כל המרכיבים המסורתיים של תבשיל קארי אבל יש פה את הקרמיות של הקרם קוקוס שנצבע בצבע צהוב בוהק. אל תוותרו על הדלורית, המרקם שלה נמס בפה ביחד עם חזה העוף ששומר על העסיסיות שלו ואם אתם לא הכי אוהבים […]

הפוסט תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

תבשיל של קוביות חזה עוף ודלורית שאני קוראת לו כאילו תבשיל קארי.

אין פה את כל המרכיבים המסורתיים של תבשיל קארי אבל יש פה את הקרמיות של הקרם קוקוס שנצבע בצבע צהוב בוהק.

אל תוותרו על הדלורית, המרקם שלה נמס בפה ביחד עם חזה העוף ששומר על העסיסיות שלו ואם אתם לא הכי אוהבים את הטעם של הקרם קוקוס, אל תחששו, הטעם מאוד עדין והוא זה שנותן את המרקם המשגע והטעים של התבשיל.

בישול מהיר של כמה דקות  ויש לכם מנה מדהימה.

 

 

תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית

חן במטבח תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית
מנות: כ-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 קילו חזה עוף חתוך לקוביות בגודל ביס
1 דלורית קטנה קלופה וחתוכה לקוביות בגודל ביס
2 כפות קורנפלור
½ כפית אבקת סודה לשתייה
2 כפות סילאן
1 כף כורכום
1 כפית תבלין שווארמה
1 כפית תבלין בהרט לחמוצים\ תבלין קארי צהוב (אפשר להחליף בעוד תבלין כורכום או שווארמה)
1 כפית פפריקה
½ כפית כמון
2 כפיות מלח
מעט פלפל שחור
4 שיניי שום כתושות
¼ כוס לימון
¼ כוס שמן זית
½ צרור כוסברה קצוצה
1 פחית של קרם קוקוס, 400 מ"ל
כ-½1 – 2 כוסות מים רותחים

 

 

אופן ההכנה

  • להניח את קוביות הדלורית בקערה שמתאימה למיקרוגל. לכסות בניילון נצמד ולהכניס למיקרוגל לחימום של 4 דקות, להוציא, לבדוק אם הדלורית רכה מספיק, אם לא להכניס לעוד חימום של 2 דקות ולבדוק רכות. הדלורית צריכה להיות רכה אבל לא רכה כמו פירה. אפשר גם לבשל את הדלורית בסיר עם מעט מים.
  • להניח את קוביות חזה העוף בקערה נפרדת ולהוסיף קורנפלור, סודה לשתייה, סילאן, לימון, כורכום, שווארמה, בהרט לחמוצים, פפריקה, כמון, מלח, פלפל שחור ושום כתוש. לערבב ולתת לתערובת לנוח 5 דקות.
  • לחמם את שמן הזית על אש גבוהה בסיר בינוני רחב. להוסיף את קוביות חזה עוף המתובלות ולטגן תוך כדי ערבוב, עד שחזה העוף משנה קצת את צבעו ללבן, כ-3 דקות. שימו לב, לא לטגן יותר מדיי כדי שלא יתייבש, זה בסדר אם החזה עוף עדיין נשאר ורדרד, הוא ימשיך את הבישול שלו בהמשך.
  • להוסיף לסיר את קוביות הדלורית, קרם קוקוס, כוסברה ומים רותחים (עדיף להוסיף 1 וחצי כוסות מים, לבשל ואם רוצים את זה יותר מרקי אז להוסיף עוד מים). לערבב, להביא לרתיחה, להעביר לאש הכי נמוכה, לכסות ולבשל כ-5-10 דקות.
  • אני הכי אוהבת להגיש עם אורז עגול לבן.
  • הערה- אפשר להחליף את הדלורית בקוביות של תפוחי-אדמה מבושלים, או דלעת.

בתיאבון

 

 

 

הפוסט תבשיל צהוב של חזה עוף ודלורית הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2023/07/05/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%a6%d7%94%d7%95%d7%91-%d7%a9%d7%9c-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%95%d7%93%d7%9c%d7%95%d7%a8%d7%99%d7%aa/feed/ 25
קוביות חזה עוף מוקפצות https://heninthekitchen.com/blog/2022/11/30/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%aa/ https://heninthekitchen.com/blog/2022/11/30/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%aa/#comments Wed, 30 Nov 2022 17:00:19 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=6860 קוביות קטנות של חזה עוף מצופות ברוטב דביק ומבריק של סויה וסילאן. הסוד הוא הציפוי הדק שעוטף את העוף שגורם לרוטב להיספג בציפוי ולהידבק היטב לכל קובייה וקובייה. מנה מהירה שמתקתקים תוך כמה דקות ילדים אוהבים אותה במיוחד. אפשר לקחת את המנה הזאת כמתכון בסיסי לעוף מוקפץ ולהוסיף ירקות שאוהבים.           […]

הפוסט קוביות חזה עוף מוקפצות הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

קוביות קטנות של חזה עוף מצופות ברוטב דביק ומבריק של סויה וסילאן. הסוד הוא הציפוי הדק שעוטף את העוף שגורם לרוטב להיספג בציפוי ולהידבק היטב לכל קובייה וקובייה.

מנה מהירה שמתקתקים תוך כמה דקות ילדים אוהבים אותה במיוחד.

אפשר לקחת את המנה הזאת כמתכון בסיסי לעוף מוקפץ ולהוסיף ירקות שאוהבים.

 

 

קוביות חזה עוף מוקפצות

חן במטבח קוביות חזה עוף מוקפצות קוביות חזה עוף מוקפצות
מנות: 4 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

לעוף:
חצי קילו חזה עוף חתוך לקוביות בגודל ביס (כ-1 פרפר שלם)
1 כף קורנפלור

1 כף רוטב סויה

רבע כפית אבקת סודה לשתייה

רבע כפית מלח
1 כפית שמן

 

לרוטב:
רבע כוס סילאן (אפשר גם דבש)
3 כפות רוטב סויה
רבע כוס מיץ תפוזים (אפשר גם מים)
3 שיניי שום כתושות
1 כפית קורנפלור

 

מעט שמן לטיגון

אופן ההכנה

  • לערבב את קוביות חזה העוף עם הקורנפלור, סויה, סודה לשתייה, מלח ושמן. להשרות כ-2 דקות ובינתיים להכין את הרוטב.
  • לערבב בקערה את כל מרכיבי הרוטב- סילאן, סויה, מיץ תפוזים, שום וקורנפלור.
  • במחבת גדולה ורחבה, לשים כ-2-3 כפות שמן ולחמם על אש גבוהה.
  • להוסיף את החזה עוף לסיר החם, להפריד את החתיכות אחת מהשנייה ולטגן בלי לערבב, עד שהעוף משחים מצד אחד (כ-3-4 דקות). לערבב את החזה עוף עד שאין יותר חלקים וורודים והוא הופך ללבן.
  • להוסיף את הרוטב ולטגן כ-3 דקות או עד שהרוטב מסמיך. אם הרוטב עדיין דליל מדיי אפשר להוסיף עוד כפית של קורנפלור מעורבב עם מעט מים.
  • להגיש עם אורז לבן (אני אוהבת אורז עגול) או נודלס ולפזר מעל מעט צ'ילי גרוס ובצל ירוק קצוץ.

 

בתיאבון

הערות

* את הסילאן אפשר להחליף בדבש או רוטב צ'ילי מתוק.
* את מיץ התפוזים אפשר להחליף במים.

 

 

 

 

הפוסט קוביות חזה עוף מוקפצות הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2022/11/30/%d7%a7%d7%95%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%96%d7%94-%d7%a2%d7%95%d7%a3-%d7%9e%d7%95%d7%a7%d7%a4%d7%a6%d7%95%d7%aa/feed/ 73
כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן https://heninthekitchen.com/blog/2021/05/12/%d7%9b%d7%95%d7%a1%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%a7%d7%a8%d7%9d-%d7%9e%d7%a1%d7%a7%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/ https://heninthekitchen.com/blog/2021/05/12/%d7%9b%d7%95%d7%a1%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%a7%d7%a8%d7%9d-%d7%9e%d7%a1%d7%a7%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/#comments Wed, 12 May 2021 17:00:08 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=2208   אני רוצה לחזק את כולכם בימים המאתגרים האלה, תודה במיוחד לכל אלה ששומרים עלינו! זאת תקופה קשה ונעבור אותה ביחד. בשבילי המטבח זה המקום המרגיע, ואני מקווה שגם אתם תוכלו למצוא מעט נחמה עם מתכון מתוק וטעים שיעשה לכם טוב על הלב 🤍 הסרטון צולם כשעוד היינו בימים שקטים של חזרה לשגרה, אמן ונחזור […]

הפוסט כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

אני רוצה לחזק את כולכם בימים המאתגרים האלה, תודה במיוחד לכל אלה ששומרים עלינו! זאת תקופה קשה ונעבור אותה ביחד.
בשבילי המטבח זה המקום המרגיע, ואני מקווה שגם אתם תוכלו למצוא מעט נחמה עם מתכון מתוק וטעים שיעשה לכם טוב על הלב 🤍 הסרטון צולם כשעוד היינו בימים שקטים של חזרה לשגרה, אמן ונחזור לשגרה שוב בקרוב.
אז מה יש לנו כאן? כוסות קינוח אישיים מעליי פילו קראנצ'יים וטעימים במיוחד, ממולאים בקרם מסקרפונה חלבה וסילאן, עם מרקם קרמי מושלם בזכות המסקרפונה ומוגש עם שערות חלבה, פקאן סיני וזילופי סילאן, שזה אחד השילובים שאני הכי אוהבת. קינוח יפה ומרשים ואני אומרת לכם שזה רק נראה קשה להכנה, האמת היא שהוא ממש פשוט. אם אתם רוצים להוסיף לעצמכם כמה מחמאות בשבועות, תפנקו את עצמכם או את האורחים שלכם בקינוח המהמם הזה כי כולם הולכים לעוף עליו.
פרסום בשיתוף תנובה


כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן

חן במטבח כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן
מנות:  כ-27 כוסות קטנים-בינוניים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

לכוסות פילו:
1 חבילת עליי פילו מופשרת לילה במקרר ( 500 גרם, כ-14-15 עלים)
150 גרם חמאה מומסת
מעט אבקת סוכר

לקרם מסקרפונה חלבה וסילאן:
2 חבילות שמנת להקצפה 38% השף הלבן (סה"כ 500 מ"ל)
2 חבילות גבינת מסקרפונה COLLECTION  (סה"כ 500 גרם)
רבע כוס שערות חלבה
רבע כוס סילאן
1 חבילת אינסטנט פודינג וניל (80 גרם)

מעל הכוסות:
מעט שערות חלבה
מעט אגוזי פקאן סיני קצוצים
מעט סילאן

אופן ההכנה

תבנית שקעים
השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל

כוסות פילו:

  • לחמם תנור ל-180 מעלות.
  • לשמן את השקעים שבתבנית בחמאה המומסת.
  • לקחת עלה פילו (בינתיים שכל שאר העלים יהיו מכוסים במגבת כדי שלא יתייבשו), למרוח אותו בחמאה מומסת. לקחת עוד עלה פילו, להניח מעל העלה המרוח ולמרוח עליו חמאה מומסת, להמשיך כך עם עוד 3 עלים. שתהיה בסופו של דבר ערמה של 5 עליי פילו מרוחים בחמאה מומסת.
  • לפזר מעל העלה העליון שכבה דקה של אבקת סוכר. שימו לב שתהיה שכבה דקה. אם זו תהיה שכבה עבה, אז אבקת הסוכר לא תימס באפייה.
  • לגזור עם מספרי מטבח את הערמה של העלים לשלושה חלקים לאורך ושלושה חלקים לרוחב כך שייצאו סה"כ 9 מרובעים. (אפשר גם לחתוך עם סכין)- ראה בסרטון.
  • להניח את ריבועי הפילו בתוך תבנית השקעים ולהצמיד היטב לצדדים- ראה בסרטון.
  • באותה צורה ליצור עוד ריבועי פילו מכל שאר העלים שנשארו.
  • למרוח מעט חמאה מומסת על קצוות העלים של כוסות הפילו.
  • להכניס לתנור לאפייה של 25-30 דקות או עד שכוסות הפילו משחימות יפה.
  • להוציא מהתנור, להוציא בעדינות את הכוסות מתבנית השקעים ולתת להן להצטנן לגמרי.
  • את כוסות הפילו אפשר להכין יום לפני ולשמור בקופסה אטומה על השייש (לא כדאי במקרר כי הוא סופג לחות וזה הורס את הקראנצ'יות)

קרם מסקרפונה חלבה וסילאן:

  • לשים בקערת מיקסר עם בלון הקצפה את השמנת להקצפה ואבקת אינסטנט פודינג וניל. להקציף עד שמתקבלת קצפת יציבה.
  • להוסיף את המסקרפונה, סילאן וחלבה. לערבב עד שמתקבלת תערובת אחידה.
  • להעביר את הקרם לשקית זילוף (לא חייב)
  • את הקרם אפשר להכין יום לפני.

הרכבה:

  • לאחר שכוסות הפילו הצטננו לגמרי, לזלף עליהם את קרם המסקרפונה (אפשר לשים גם עם כף), לפזר מעל מעט שערות חלבה, לפזר מעט אגוזי פקאן סיני ולזלף מעט סילאן, להגיש ולזלול.
  • את ההרכבה של הקרם עם הפילו, אני ממליצה לעשות כמה שיותר סמוך להגשה, מקסימום 4 שעות לפני. את הקישוטים מעל לעשות ממש בהגשה.
    בתאבון

 

הפוסט כוסות פילו עם קרם מסקרפונה חלבה וסילאן הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2021/05/12/%d7%9b%d7%95%d7%a1%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%9c%d7%95-%d7%a2%d7%9d-%d7%a7%d7%a8%d7%9d-%d7%9e%d7%a1%d7%a7%d7%a8%d7%a4%d7%95%d7%a0%d7%94-%d7%97%d7%9c%d7%91%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/feed/ 6
עוגת טחינה וסילאן https://heninthekitchen.com/blog/2021/01/13/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%aa-%d7%98%d7%97%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/ https://heninthekitchen.com/blog/2021/01/13/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%aa-%d7%98%d7%97%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/#comments Wed, 13 Jan 2021 18:00:32 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=2041   לא יודעת אם יצא לכם אי פעם להכין עוגת טחינה, אבל מנסיון שלי (והיו הרבה ניסיונות בעניין) היא יוצאת בדרך כלל דחוסה עם תחושת חנק קלה. סוף סוף הגעתי לעוגת הטחינה הכי רכה, עסיסית ואוורירית שיש. הסוד הוא לא לשים הרבה קמח כך הבלילה של העוגה יוצאת נוזלית יחסית לעוגות והיא שומרת על העסיסיות […]

הפוסט עוגת טחינה וסילאן הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

לא יודעת אם יצא לכם אי פעם להכין עוגת טחינה, אבל מנסיון שלי (והיו הרבה ניסיונות בעניין) היא יוצאת בדרך כלל דחוסה עם תחושת חנק קלה.
סוף סוף הגעתי לעוגת הטחינה הכי רכה, עסיסית ואוורירית שיש.
הסוד הוא לא לשים הרבה קמח כך הבלילה של העוגה יוצאת נוזלית יחסית לעוגות והיא שומרת על העסיסיות שלה.
אני שילבתי בעוגה גם סילאן שאין מה לומר, טחינה וסילאן, זה פשוט הולך כל כך טוב ביחד.
בקיצור לכו תכינו את העוגה הזאת, אתם תעופו עליה.

עוגת טחינה וסילאן

חן במטבח עוגת טחינה וסילאן עוגת טחינה וסילאן
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

4 ביצים ( M\ L)
¾ כוס סוכר
¾ כוס שמן
1 כוס מיץ תפוזים
¼ כוס טחינה
¼ כוס סילאן
1 כפית תמצית וניל
½1 כוסות קמח
1 שקית אבקת אפייה
¼ כפית מלח

לציפוי: (לא חייב)

כ-½ כוס שקדים פרוסים
מעט אבקת סוכר

אופן ההכנה

השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל
תבנית מלבנית בינונית או 2 תבניות אינגליש קייק

  • לחמם תנור ל-160 מעלות.
  • לערבב ביחד את הקמח, אבקת אפייה ומלח.
  • להניח נייר אפייה על משטח העבודה ולהעביר את תערובת הקמח דרך מסננת ישירות לנייר האפייה.
  • בקערת מיקסר עם בלון הקצפה, לשים את הביצים והסוכר ולהקציף על מהירות גבוהה עד שנהיית תערובת תפוחה ובהירה כ-3-4 דקות.
  • להנמיך את מהירות המיקסר ולהוסיף בהדרגה את השמן ומיץ התפוזים ולערבב. להוסיף את הטחינה, סילאן ותמצית וניל ולערבב.
  • בעזרת נייר האפייה, להוסיף את תערובת הקמח ולערבב רק עד שכמעט נהיית תערובת אחידה.
  • בעזרת לקקן לקפל את תערובת העוגה לתערובת אחידה ולא מעבר לזה.
  • לשפוך את תערובת העוגה לתבנית האפייה.
  • לפזר מעל בעדינות את פרוסות השקדים ולהכניס לתנור לאפייה של כ-30-40 דקות או עד שקיסם הננעץ במרכז העוגה יוצא יבש.
  • להוציא מהתנור לצנן ולפזר מעל מעט אבקת סוכר.
  • אופציה- במקום אבקת סוכר אפשר לזלף סילאן מעל העוגה ברגע שהיא יוצאת מהתנור, בעודה חמה.

בתיאבון

הפוסט עוגת טחינה וסילאן הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2021/01/13/%d7%a2%d7%95%d7%92%d7%aa-%d7%98%d7%97%d7%99%d7%a0%d7%94-%d7%95%d7%a1%d7%99%d7%9c%d7%90%d7%9f/feed/ 48
תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי https://heninthekitchen.com/blog/2020/09/30/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%97%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%a8%d7%99/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/09/30/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%97%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%a8%d7%99/#comments Wed, 30 Sep 2020 17:00:27 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1885   תבשיל חלומי, זה התיאור המושלם למנה הזאת. החצילים פה, וואווו, הם לוקחים את כל ההצגה. משהו בבישול שלהם ברוטב חם ומתובל הופך אותם לעסיסיים וטעימים. ויש גם את הבשר שמתבשל הרבה זמן בטעמים נפלאים של עגבניות שרי וסילאן מתקתק שהולך כל כך טוב עם החצילים. את החצילים אני מטגנת ומוסיפה לסיר לקראת סוף הבישול […]

הפוסט תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

תבשיל חלומי, זה התיאור המושלם למנה הזאת. החצילים פה, וואווו, הם לוקחים את כל ההצגה. משהו בבישול שלהם ברוטב חם ומתובל הופך אותם לעסיסיים וטעימים.
ויש גם את הבשר שמתבשל הרבה זמן בטעמים נפלאים של עגבניות שרי וסילאן מתקתק שהולך כל כך טוב עם החצילים.
את החצילים אני מטגנת ומוסיפה לסיר לקראת סוף הבישול כדי שיספגו את כל הטעמים של התבשיל אבל עדיין ישמרו על הצורה שלהם ולא ייתפרקו לגמרי בבישול ארוך.

תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי

חן במטבח תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי
מנות: מתאים ל-6-8 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

½1 קילו צלי כתף (מס' 5) חתוך לקוביות בינוניות (או כל סוג אחר של בשר שמתאים לבישול ארוך)
2 חצילים בינוניים + 2 כפיות מלח להמלחה
1 חבילה קטנה של עגבניות שרי (כ-400-500 גרם)
2 בצלים חתוכים לרצועות דקות
1 כף רסק עגבניות
2 כפות סילאן
6-8 שיני שום חצויות
1 כף פפריקה מרוקאית בשמן
1 כפית כורכום
½ כפית ראס אל חנות
½ כפית כמון
כ-2 כפיות מלח או לפי הטעם
כ-¼ כפית פלפל שחור
¼ כוס שמן + שמן לטיגון החציל
כ-4 כוסות מים רותחים

אופן ההכנה

לחצילים:

  • להוריד את הראש של החציל (העוקץ) ולקלוף אותו בצורת זברה (ראו בסרטון(.
  • לחתוך את החציל לקוביות גדולות, להניח במסננת עם צלחת מתחת, להוסיף את המלח ולערבב היטב כך שכל קוביות החציל יצופו היטב בגרגירי המלח.
  • להשרות את החציל עם המלח כ-3-4 שעות.
  • לאחר ההשרייה עם המלח, לפרוס מגבת ולהניח עליה נייר סופג.
  • להניח על הנייר הסופג את החצילים. לקחת עוד נייר סופג, ללחוץ אותו על החצילים ולספוג היטב את כל הלחות.
  • במחבת גדולה, על אש גבוהה, לחמם שמן חצי עמוק, להוסיף את קוביות החציל (לא לצופף, אם צריך אז לטגן בשתי נגלות) להשחים מצד אחד, להפוך את הקוביות ולהשחים מצד שני.
  • להוציא לצלחת מרופדת בנייר אפייה ולהניח בצד.

לבשר:

  • בסיר סוטאג' רחב וגדול, על אש גבוהה, לחמם את רבע כוס השמן, להוסיף חצי מקוביות הבשר ולהשחים משני הצדדים. להוציא לצלחת גדולה ולהמשיך להשחים את שאר קוביות הבשר. אם צריך, להוסיף עוד קצת שמן. בתום ההשחמה להוציא את הבשר לצלחת.
  • להוסיף לסיר את רצועות הבצל ומעט מלח ולטגן על אש בינונית כ 10-15 דקות עד שמזהיב, תוך כדי לגרד את תחתית הסיר עם כף עץ עד שכל החתיכות הקטנות השחומות יוצאות מהתחתית (אם הבצל מתחיל להישרף, יש להוסיף קצת מים).
  • להוסיף את השום ולטגן כמה שניות.
  • להוסיף את כל התבלינים: פפריקה, כורכום, ראס אל חנות, כמון, מלח ופלפל ולטגן כמה שניות.
  • להוסיף את הרסק והסילאן ולערבב. להגביר את האש, להוסיף את עגבניות השרי ולטגן כ-3 דקות.
  • להוסיף את קוביות הבשר, להוסיף מים רותחים שיגיעו עד גובה הבשר, להביא לרתיחה, לשים על האש הכי נמוכה, לכסות ולבשל כ-2-3 שעות או עד שהבשר ממש רך.
  • ברגע שהבשר רך, להוסיף לסיר את החצילים המטוגנים ולבשל עם מכסה חצי פתוח כ- 15-20 דקות.

בתיאבון

הערות

את עגבניות השרי אפשר להחליף ב-3-4 עגבניות גדולות חתוכות לקוביות.
ממליצה לצפות בסרטון שלי של החצילים המטוגנים (פרק 195) כדי לדעת איך לטגן חצילים מושלמים

טיפ קטן- אם אין לכם זמן באותו יום לבשל את הבשר הרבה זמן (או שלא בא לכם לחכות עד מאוחר בלילה כדי שהבשר יתבשל- כמו שקרה לי בסרטון)  אפשר להכין את התבשיל עד שלב הוספת המים, לכבות את האש, לתת להצטנן ולשמור במקרר (גם את החצילים המטוגנים לשמור במקרר). ביום למחרת לשים את הסיר על האש ולבשל כמה שעות עד שהבשר רך ולהוסיף את החצילים לעוד כמה דקות בישול.

 

הפוסט תבשיל בשר חצילים ועגבניות שרי הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/09/30/%d7%aa%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9c-%d7%91%d7%a9%d7%a8-%d7%97%d7%a6%d7%99%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%95%d7%a2%d7%92%d7%91%d7%a0%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%a8%d7%99/feed/ 26
סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי https://heninthekitchen.com/blog/2020/06/10/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%91%d7%a1%d7%92%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/06/10/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%91%d7%a1%d7%92%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99/#comments Wed, 10 Jun 2020 17:00:54 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1755   כשאין חשק לאכול משהו חם וכבד בימי הקיץ החמים, זה הסלט המושלם לארוחה קלילה, מרעננת וטעימה. אטריות אורז דקות עם מגוון ירקות במגוון צבעים שאת הכול עוטף רוטב אסייתי חמוץ מתוק ואפילו לא צריך להדליק את התנור או הגז.

הפוסט סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

כשאין חשק לאכול משהו חם וכבד בימי הקיץ החמים, זה הסלט המושלם לארוחה קלילה, מרעננת וטעימה.
אטריות אורז דקות עם מגוון ירקות במגוון צבעים שאת הכול עוטף רוטב אסייתי חמוץ מתוק ואפילו לא צריך להדליק את התנור או הגז.

סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי

חן במטבח סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי
מנות: מתאים לכ-4-6 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

250 גרם אטריות אורז דקות
3 כוסות אדממה- פולי סויה שלמים (שווה ל- 1 כוס של פולים לאחר הוצאה מהתרמילים)
2 גזרים חתוכים לרצועות דקות
כ-1 כוס כרוב סגול חתוך לרצועות דקות (כ-150 גרם)
כ-1 כוס כרוב לבן חתוך לרצועות דקות (כ-150 גרם)
1 פלפל אדום חתוך לרצועות דקות
2 ענפים של בצל ירוק קצוץ
כ-½ חבילת כוסברה קצוצה
½ כוס בוטנים קלויים מלוחים קצוצים גס

לרוטב:
¼ כוס סויה
2 כפות סילאן
2 כפות חמאת בוטנים טבעית
כ-2 שיניי שום כתושות
2 כפות מיץ לימון סחוט
1 כפית שמן שומשום
¼ כוס מים

אופן ההכנה

השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל

  • לשים את אטריות האורז בקערה גדולה, לשפוך עליהם מים רותחים עד לכיסוי מלא של האטריות. להשרות את האטריות במים הרותחים כ-4-5 דקות. לסנן מהמים.
  • לשים את תרמילי האדממה בקערה, להוסיף 2 כפות מים, לכסות בניילון נצמד, להכניס למיקרוגל לחימום של 4 דקות. לשטוף את התרמילים במים קרים ולהוציא את הפולים מתוך התרמילים.
  • לערבב ביחד את כל מרכיבי הרוטב לתערובת אחידה.
  • בקערה גדולה לשים את האטריות, אדממה, גזר, כרוב סגול, כרוב לבן, פלפל אדום, בצל ירוק, כוסברה ובוטנים. לשפוך מעל הכול את הרוטב, לערבב היטב ולהגיש.

בתיאבון

הערות

אם מכינים מראש, לא להוסיף את הבוטנים. את הבוטנים להוסיף בהגשה.
אפשר להשתמש גם באטריות שעועית דקות. זמן ההשרייה במים הרותחים מתקצר ל-2-3 דקות.
אפשר ומומלץ להוסיף חריף- פלפל חריף חתוך דק, פתיתי צ'ילי גרוס, רוטב סיררצ'ה...

הפוסט סלט אטריות אורז בסגנון אסייתי הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/06/10/%d7%a1%d7%9c%d7%98-%d7%90%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%96-%d7%91%d7%a1%d7%92%d7%a0%d7%95%d7%9f-%d7%90%d7%a1%d7%99%d7%99%d7%aa%d7%99/feed/ 11
רוטב פטריות (לבורקס בשר) https://heninthekitchen.com/blog/2020/02/20/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%a1-%d7%91%d7%a9%d7%a8/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/02/20/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%a1-%d7%91%d7%a9%d7%a8/#comments Thu, 20 Feb 2020 18:00:30 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1561   רוטב פטריות ביתי, סמיך וטעים, קלאסי לבורקס בשר, רוטב שלוקח בגדול את כל האבקות רטבים שמוכרים בסופר. הסוד שלי ברוטב הזה, הוא בסילאן שנותן צבע מהמם ומתיקות נפלאה ובקמח שנותן מרקם מושלם, סמיך וקרמי. את הפטריות צריך לטגן בשכבה אחת כדי שיקבלו השחמה יפה ולא יתאדו.  

הפוסט רוטב פטריות (לבורקס בשר) הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

רוטב פטריות ביתי, סמיך וטעים, קלאסי לבורקס בשר, רוטב שלוקח בגדול את כל האבקות רטבים שמוכרים בסופר.
הסוד שלי ברוטב הזה, הוא בסילאן שנותן צבע מהמם ומתיקות נפלאה ובקמח שנותן מרקם מושלם, סמיך וקרמי.
את הפטריות צריך לטגן בשכבה אחת כדי שיקבלו השחמה יפה ולא יתאדו.

רוטב פטריות (לבורקס בשר)

חן במטבח רוטב פטריות (לבורקס בשר) רוטב פטריות (לבורקס בשר)
מנות: כ-1 וחצי כוסות רוטב
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 סלסילת פטריות פרוסות
1 בצל קצוץ
1-2 שיני שום כתושות
½ כף קמח
¼ כפית מלח
¼ כפית כורכום
½ כף סילאן
מעט פלפל שחור
1 כוס מים
3 כפות שמן

אופן ההכנה

  • לחמם את השמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
  • להוסיף את הבצל ומעט מלח ולטגן כ-10 דקות עד שהבצל מזהיב, לא להשחים ממש את הבצל כי הוא ימשיך להיטגן ביחד עם הפטריות.
  • להוסיף את הפטריות, להגביר לאש גבוהה ולטגן כ-5-7 דקות עד שהפטריות משחימות. (חשוב לטגן את הפטריות כשהן בשכבה אחת במחבת ולא אחת על השנייה, אם מכינים כמות כפולה אז עדיף לטגן בשתי נגלות או במחבת\ סיר שטוח יותר גדול)
  • להוסיף את השום הכתוש ולטגן כחצי דקה. להוסיף את הקמח ולטגן תוך כדי ערבוב כחצי דקה-דקה.
  • להוסיף את המלח, כורכום ופלפל שחור (בסרטון שכחתי להוסיף פלפל שחור) לערבב כמה שניות ולהוסיף את המים, לערבב, להוסיף את הסילאן, לערבב היטב, להביא לרתיחה ולבשל תוך ערבוב כחצי דקה עד שהרוטב מסמיך.
  • להעביר לכלי הגשה. מומלץ להגיש עם בורקס בשר, תפוחי-אדמה שלמים אפויים, פסטה, ניוקי או כל מאפה שאוהבים.
  • הערה– הרוטב מתאים לכ-1 וחצי רולדות של המתכון לבורקס בשר שלי (כאן המתכון), אם רוצים כמות רוטב שתספיק ל-3 רולדות, תכפילו את כמות הרוטב.

בתיאבון

 

הפוסט רוטב פטריות (לבורקס בשר) הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/02/20/%d7%a8%d7%95%d7%98%d7%91-%d7%a4%d7%98%d7%a8%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%91%d7%95%d7%a8%d7%a7%d7%a1-%d7%91%d7%a9%d7%a8/feed/ 24
פרגיות עם פירות יבשים https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/29/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9d/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/29/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9d/#comments Wed, 29 Jan 2020 18:00:47 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1460   מנה עיקרית מושלמת להכין לארוחת טו בשבט חגיגית. הפרגיות נצלות ברוטב מתקתק של סילאן עם פירות יבשים שנותנים טעם פירותי, ביחד עם שקדים ושומשום שנותנים קצת קראנץ' מעניין. טיגון ארוך של הבצל על אש נמוכה-בינונית, זה הסוד שלי במנה הזאת. ככה כל הסוכרים של הבצל מתקרמלים וזה מה שנותן את הטעם העמוק והמיוחד של […]

הפוסט פרגיות עם פירות יבשים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

מנה עיקרית מושלמת להכין לארוחת טו בשבט חגיגית.
הפרגיות נצלות ברוטב מתקתק של סילאן עם פירות יבשים שנותנים טעם פירותי, ביחד עם שקדים ושומשום שנותנים קצת קראנץ' מעניין.
טיגון ארוך של הבצל על אש נמוכה-בינונית, זה הסוד שלי במנה הזאת. ככה כל הסוכרים של הבצל מתקרמלים וזה מה שנותן את הטעם העמוק והמיוחד של הבצל המטוגן.

פרגיות עם פירות יבשים

חן במטבח פרגיות עם פירות יבשים פרגיות עם פירות יבשים
מנות: מתאים לכ-6-8 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 קילו פרגיות
¼ כוס שמן
4 בצלים חתוכים לרצועות
¼ כוס סילאן
2 כפות רוטב סויה
1 כף סוכר חום כהה
¼ כוס מיץ תפוזים סחוט
100 גרם משמשים יבשים, כ-10 יחידות (עדיף טבעיים ללא סוכר)
100 שזיפים מיובשים מגולענים, כ-15 יחידות
כ-¼ כוס שבביי שקדים
מעט שומשום
מלח, פלפל

אופן ההכנה

  • לחתוך לחצי את כל המשמשים והשזיפים.
  • בקערה קטנה לערבב ביחד את הסילאן, סויה, סוכר חום כהה, מיץ תפוזים ומעט פלפל שחור.
  • להניח את הפרגיות בתבנית שמתאימה לאפייה בתנור. לשפוך מעליהן את הרוטב ועם הידיים לערבב את הפרגיות עם הרוטב כך שיגיע לכל הצדדים של הפרגית. (אפשר בשלב זה להוסיף גם את המשמשים והשזיפים המיובשים)
  • לכסות את התבנית בניילון נצמד ולהכניס למנוחה במקרר, כך הפרגיות סופגות את הטעמים של הרוטב.
  • במחבת ריקה לקלות את השקדים על אש גבוהה, עד שמשחימים מעט. זהירות שלא יישרפו. להניח בצלוחית בצד.
  • לחמם את השמן במחבת על אש בינונית. להוסיף את הבצלים ומעט מלח. לטגן אל אש בינונית-נמוכה כ-40-45 דקות, תוך ערבוב מדי פעם, או עד שהבצל מתחיל לקבל צבע זהוב בהיר.
  • לחמם תנור ל-180 מעלות.
  • להוציא את הפרגיות מהמקרר, להוסיף את המשמשים, השזיפים המיובשים והבצל המטוגן. לערבב אותם לתוך הרוטב.
  • להכניס לתנור ל-40-45 דקות (ללא שום כיסוי). מדי פעם במהלך הצלייה, לשפוך עם כף את הרוטב מעל הפרגיות.
  • להגביר את טמפרטורת התנור ל-230 מעלות ולהעביר למצב גריל. להמשיך לצלות את הפרגיות עד שהן משחימות יפה, בערך 15 דקות. (להמשיך לשפוך עם כף את הרוטב מעל הפרגיות)
  • להוציא מהתנור, להוסיף את השקדים הקלויים, לערבב אותם קצת בתוך הרוטב ובין הפרגיות. לפזר מעט שומשום להחזיר לתנור לכ-2-3 דקות.
  • להוציא ולהגיש.

בתיאבון

 

הפוסט פרגיות עם פירות יבשים הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/29/%d7%a4%d7%a8%d7%92%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9d-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%99%d7%91%d7%a9%d7%99%d7%9d/feed/ 17
דייסת שיבולת שועל https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/20/%d7%93%d7%99%d7%99%d7%a1%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c/ https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/20/%d7%93%d7%99%d7%99%d7%a1%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c/#comments Mon, 20 Jan 2020 18:00:26 +0000 https://heninthekitchen.com/?p=1421   כיף לפתוח את הבוקר בחורף עם דייסה חמה משביעה ומזינה. חשוב לשמור על היחס בין שיבולת השועל והנוזלים ועל אופן הבישול כדי שתצא דייסה קרמית. אפשר לשחק ולשים מעל הדייסה אין ספור תוספות מגוונות, פירות, אגוזים ממרחים ופירות יבשים.  

הפוסט דייסת שיבולת שועל הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>

 

כיף לפתוח את הבוקר בחורף עם דייסה חמה משביעה ומזינה.
חשוב לשמור על היחס בין שיבולת השועל והנוזלים ועל אופן הבישול כדי שתצא דייסה קרמית.
אפשר לשחק ולשים מעל הדייסה אין ספור תוספות מגוונות, פירות, אגוזים ממרחים ופירות יבשים.

דייסת שיבולת שועל

חן במטבח דייסת שיבולת שועל דייסת שיבולת שועל
מנות: מתאים ל-2 סועדים
* כתיבה - חן מזרחי fat

רכיבים

1 כוס שיבולת שועל להכנה מהירה
2 כוסות חלב
¼ כפית קינמון
מעט מלח

לתוספות מהסרטון:
בננה חתוכה
תותים חתוכים
גרגירי רימון
פיסטוקים קלויים קלות במחבת ריקה וקצוצים גס
שבביי קוקוס טבעי
ממרח שקדים (המתכון לממרח שקדים נמצא כאן)
סילאן

אופן ההכנה

השימוש בכוס מידה של 250 מ"ל

  • בקלחת קטנה לשים את החלב, שיבולת שועל, קינמון ומעט מלח. לשים על אש גבוהה-בינונית ובעדינות להביא לרתיחה.
  • ברגע שרואים את בועת הרתיחה הראשונה להעביר ישר לאש הכי נמוכה ולבשל תוך כדי ערבוב כ-2 דקות למרקם קרמי, או עד שמגיעים למרקם שאוהבים. אם אוהבים יותר סמיך, אז לבשל כ-4 דקות אם אוהבים יותר נוזלי לבשל כדקה.
  • להעביר לצלחת הגשה, לפזר תוספות שאוהבים ולאכול מיד.
  • הערה- אפשר כמובן לשחק עם התוספות ששמים מעל. לשים פירות העונה, אגוזים מכל סוג שאוהבים, ממרח בוטנים או אגוזים מכל סוג אחר ולמתיקות דבש או מייפל.

בתיאבון

 

הפוסט דייסת שיבולת שועל הופיע לראשונה ב-חן במטבח.

]]>
https://heninthekitchen.com/blog/2020/01/20/%d7%93%d7%99%d7%99%d7%a1%d7%aa-%d7%a9%d7%99%d7%91%d7%95%d7%9c%d7%aa-%d7%a9%d7%95%d7%a2%d7%9c/feed/ 2